PRATICIENNE EN SANTÉ
NATURELLE
Prestations
Vous prenez RDV pour la première fois … Quel soin désirez-vous ?
Vous consacrez ce temps à votre mieux-être.
Que ce soit pour un moment de détente, pour un soin relatif à un trouble ou encore un soin de support, en début de séance nous préciserons vos objectifs, le contenu et les modalités de cet espace.
A quelque moment que ce soit, si vous souhaitez prolonger un moment, modifier votre souhait ou si vous ressentez de l’inconfort, sentez-vous libre de m’en parler, tout simplement. Mon rôle est aussi de vous permettre d’adapter la séance.
Le soin complet est constitué :
- d’un entretien pour définir l’objectif du soin,
- il est suivi d’un massage à définir (d’une durée maximale de 30 min),
- puis des soins qui seront convenus (voir descriptif “LE SOIN COMPLET”),
- avec ou sans conseils en naturopathie selon vos préférences.
Sa durée est de 1h à 1h15, prévoyez 1h30 pour un premier RDV.
Le soin massage est basé sur :
- la technique à choisir entre massage ayurvédique ou Nursing Touch, la relaxation coréenne nécessite un temps supplémentaire pour adapter l’espace, si c’est le choix que vous retenez, merci de le mentionner,
- combiné à la zone corporelle de votre choix (corps entier, tête, dos, ventre, …, excepté les zones intimes).
Sa durée est convenue au moment du RDV, prévoyez 20 à 30 min en plus de la durée du soin pour préparer la séance, vous installer et poursuivre votre journée sereinement.
LES MASSAGES
Trois types de massages sont proposés afin de vous permettre d’être juste avec votre besoin présent.
Le massage ayurvédique
Composé de modelages plus ou moins profonds et très complets, il offre de multiples vertus : sensation de bien-être, circulation dans tout le corps, récupération après l’effort, relaxation, … Selon la vitesse d’exécution il sera plutôt très relaxant ou plus dynamisant.
Une simple huile végétale sera appliquée, adaptée à votre type de peau. L’adjonction d’huiles essentielles spécifiques sera discutée en amont du soin.
La relaxation coréenne
Massage traditionnel pratiqué dans la sphère familiale en Corée, il est pratiqué sur un matelas au sol en conservant des vêtements suffisamment souples. Il se compose d’alternance d’étirements et de vibrations et contribue à un véritable “lâcher-prise” physique et mental. Il est méconnu et étonne par ses résultats. Il ne nécessite que 75 min pour un soin corps entier, des pieds à la tête. Une partie des balancements sera pratiquée par le concours d’un foulard.
Ce massage nécessite une organisation différente du cabinet. Si possible, le notifier au préalable par message ou mail.
Pensez à apporter une tenue adaptée : des vêtements de sports ajustés tout en laissant les mouvements très libres afin de réaliser tous les étirements (exemple : un legging et un tee-shirt souple à manches longues).
Le Nursing Touch
Sous cette appellation peu connue, se cache un véritable “soin anti-douleur”. Ce toucher épicritique activera les cellules de Merkel qui sont des récepteurs cutanés ayant la propriété d’activer le “gate control”, passerelle qui prendra le dessus sur les autres récepteurs plus profonds de remontée de la douleur.
En clair, ce massage est un toucher doux, appliqué en général avec du talc (excepté sur peaux très sèches).
L’effet « anti-douleur » n’est pas son seul bienfait, enveloppant et rassurant, il est indiqué pour tous. il est aussi parfaitement adapté aux personnes âgées, aux femmes enceintes ou aux personnes fragilisées par la maladie, ...
LE SOIN COMPLET
Ce soin s’adresse à des personnes souffrant de troubles fonctionnels ou souhaitant des soins de support :
- Les troubles fonctionnels sont de tout type (fatigue, trouble gastrique, migraines, insomnies, …) : dès votre prise de RDV, un avis de votre médecin sera nécessaire, nous pourrons ensuite établir un bilan et appliquer différentes techniques pour soulager ce symptôme. Les techniques à notre disposition sont nombreuses, depuis la méthode traditionnelle chinoise jusqu’aux conseils en alimentation ou complémentation / phytothérapie en passant par l’auriculothérapie, l’aromathérapie ou la gemmothérapie, et autres recommandations qui sont à la base de la naturopathie. Cette diversité de propositions a pour objectif de rechercher les combinaisons les plus adaptées à vos difficultés et à vos préférences.
- Les soins de support s’adressent à l’accompagnement de personnes ayant des pathologies identifiées afin de compléter et renforcer les soins prescrits par le corps médical. Elles vont contribuer à soulager douleurs, insomnies, nausées, ..., permettre de soutenir vos défenses naturelles, ...
La méthode traditionnelle chinoise
En 2008, l’OMS a reconnu officiellement l’efficacité de la médecine traditionnelle chinoise et de l’acupuncture dans de nombreux troubles tels que : les troubles gastriques, la constipation, la fatigue, les migraines, les insomnies, les troubles urinaires ou gynécologiques, la ménopause, les douleurs musculaires, les sciatiques, lombalgies, arthrite et tendinites, la dépression, la perte de mémoire, ...
Le soin nécessite un entretien très complet et s’inscrit généralement sur le long terme. Il pourra être réalisé par acupression, moxibustion, pose d’aiguilles d’acupuncture ou massage Tuina selon votre choix.
Naturopathie (alimentation, phytothérapie, autres compléments, ...)
Alimentation, équilibre psychologique, mouvement et respirations sont essentiels à la santé de chacun.
Nos modes de vie, les modes agricoles actuels et notre environnement quotidien participent souvent à déséquilibrer la balance.
Dans le cas de carences concourant à la naissance des troubles fonctionnels, une alimentation ou des compléments adaptés pourront contribuer à retrouver le bon fonctionnement de votre métabolisme.
Par ailleurs chaque personne a des besoins propres, il faut aussi interroger ces besoins s’ils vous semblent excessifs. Utilisée de façon complémentaire, la méthode traditionnelle chinoise permettra aussi de remonter à l’origine de certains de ces déséquilibres.
L’objectif est d’améliorer votre état de santé pour atteindre l’équilibre qui est le vôtre.
Les autres techniques
Plusieurs autres techniques peuvent être proposées à votre convenance.
Auriculothérapie : soins complémentaires réalisés par stimulation de points au niveau de l’oreille.
Aromathérapie : utilisation des propriétés des huiles essentielles sous différentes formes (généralement en massage, diluées en proportions adéquate selon la zone traitée, ou dans des sticks olfactifs, ...)
Gemmothérapie : utilisation de macérats de bougeons d’arbres généralement en traitement de fond sur des problématiques chroniques.
Qui suis-je?
Je me nomme Lydie André-Dupuy. J’ai réalisé ma formation à l’EIBE, l’Ecole Internationale de santé Bien-Etre, achevée en septembre 2023. J’ai eu la chance d’effectuer cette formation en présentiel, avec de nombreux modules complémentaires sur supports vidéo largement décrits et commentés.
La première année nous ont été transmis des protocoles de massages précis et exigeants, la description des méridiens chinois, cœur de la médecine chinoise, et les prémices des principes de cette médecine ancestrale et mondialement reconnue. De façon complémentaire, nous avons aussi reçu les bases des notions de médecine occidentales nécessaire à la compréhension du fonctionnement de notre corps : bases de chimie, description de la cellule, des neurones, du cerveau, de notre système nerveux, du fonctionnement de nos organes, principes de neurosciences, rôle des protéines en tant que grand médiateur et porteur des « messages » entre nos cellules, … En deuxième année, nous avons principalement acquis les principes de macro et micronutrition et la complétude des enseignements reçus en première année.
Mon objectif est d’utiliser au mieux tous ces enseignements à votre profit.
En tant que patient.e, vous êtes celle/celui qui est directement impacté.e par ces symptômes, je vous proposerai donc de prendre les commandes. Ma posture est de vous donner les meilleurs informations dans cette voie, d’être à vos côtés et de vous entendre.
Faites-vous confiance !
Tarifs
Tarif du soin complet
Le soin complet est constitué d’un bilan et d’un soin/massage et de conseils.
Durée : entre 1h et 1h15, jusqu’à 1h30 pour un premier RDV
1ère séance : 55€.
2ème séance : 50€ si elle est réalisée sous 1 mois
Prise de RDV réguliers : 45€ (fréquence mensuelle)
Tarif du soin de support
Le soin de support est constitué d’un bilan initial et d'un soin/massage et éventuellement de conseils.
Il s’adresse uniquement à des personnes ayant une pathologie identifiée en en cohérence et concertation avec le corps médical soignant du patient.
Durée : entre 1h et 1h15, jusqu’à 1h30 pour un premier RDV
Tarif : 45€
Si nécessaire (durée et fréquence du soin adaptées), un devis sera établi au cas par cas.
Tarif des massages
Besoin d’un moment pour vous ?
Massage ayurvédique, relaxation coréenne, Nursing Touch ?
Il sera adapté à vos préférences après un échange en début de RDV et à la durée choisie. Pour la relaxation coréenne, merci de le préciser lors de la prise de RDV dans la mesure du possible pour agencer le cabinet avant votre arrivée.
30 min : 35€
45 min : 45€
60 min : 60€
75 min : 75€
90 min : 90€
Réserver
Annulation ou report tardif
Merci de me contacter directement au 07 44 40 32 55
Informations Pratiques
Adresse
Pôle santé - 1ier étage - Porte 25
3, rue Marie Curie - 81370 Saint-Sulpice-la-Pointe
Le pôle santé dispose d’un parking gratuit et d’un ascenseur situé à la jonction des deux bâtiments.
Horaires
| Lundi | 9h30 - 19h00 |
| Mardi | 9h30 - 19h00 |
| Mercredi | 13h00 - 18h30 |
| Jeudi | 9h30 - 19h00 |
| Vendredi | 9h30 - 18h00 |
| Samedi | 9h30 - 12h00 |
(1 à 2 samedi par mois)
Contact
Prise de rdv
Demande de renseignement
Téléphone - SMS - WhatsApp : 07 44 40 32 55
Mail : lydie.andre.dupuy@gmail.com
Signal : @Lydie_Andre_Dupuy.81
Telegram : @Lydie_Andre_Dupuy
Merci d’indiquer le motif de prise de RDV
Massage : préciser la durée souhaitée - Relaxation coréenne : le préciser, apporter une tenue adaptée souple et ajustée
Soin complet : préciser les symptômes principaux, un avis médical sera nécessaire
Les soins ne se substituent en aucun cas à une prise en charge médicale, ils ne peuvent être que complémentaires et peuvent nécessiter un avis de votre médecin.
Votre confort
Respect de la Planète
Afin de contribuer à protéger la planète, dans la mesure du possible merci d’apporter 2 grandes serviettes. Un paréo peut aussi vous être fourni sur place. Si vous venez régulièrement, vous pouvez aussi apporter le vôtre. Un banc et un paravent sont à votre disposition pour votre confort. Plusieurs huiles végétales différentes sont proposées pour les massages ayurvédiques notamment, de façon à utiliser une huile adaptée à votre nature de peau. Afin de ne pas créer un stock inutilement, si vous souhaitez et possédez déjà des huiles essentielles, vous pouvez apporter les vôtres, quelques gouttes suffisent pour un massage.Un doute, un empêchement, un oubli de dernière minute? Pas d’inquiétude ! Contactez-moi au plus vite : nous avons RDV pour prendre soin de vous avant tout.